Dzień Kobiet w Rzeszowie. Maraton fitness, koncerty, wystawy i spotkanie z Anną Lewandowską

Reklama

Rzeszów szykuje się na jeden z najbardziej intensywnych weekendów tej wiosny. Z okazji Dnia Kobiet w mieście zaplanowano wiele wydarzeń – od sportowych wyzwań i koncertów po inspirujące spotkania i wyjątkowe wystawy.

Każda mieszkanka znajdzie coś dla siebie, niezależnie od tego, czy chce zadbać o zdrowie, rozwój czy po prostu dobrze spędzić czas. To będzie kilka dni pełnych kobiecej energii, inspiracji i emocji.

Sportowa energia i fitness

Dzień Kobiet w Rzeszowie w tym roku rozpocznie się już 7 marca (sobota) i to wyjątkowo aktywnie. Jednym z najbardziej dynamicznych wydarzeń będzie „Maraton Fitness”, który ma przyciągnąć miłośniczki ruchu z całego miasta. Uczestniczki będą mogły wziąć udział w intensywnych treningach prowadzonych przez profesjonalnych instruktorów, a program zajęć został przygotowany tak, aby każda osoba, niezależnie od poziomu zaawansowania, mogła spróbować swoich sił.

Wydarzenie organizowane przez Rzeszowski Dom Kultury jest nie tylko sportowym wyzwaniem, ale również okazją do integracji i wspólnego świętowania. Imprezy odbędą się w filiach RDK: Country, Przybyszówka, Słocina, Staromieście, Staroniwa, Wilkowyja, Zalesie i Załęże. Dokładny program i formularze zgłoszeniowe znajdziecie TUTAJ.

Motywacja z Anną Lewandowską

Jednym z najbardziej wyczekiwanych wydarzeń tegorocznych obchodów będzie Healthy Day, którego gościem specjalnym będzie znana trenerka i promotorka zdrowego stylu życia – Anna Lewandowska. Spotkanie, które zaplanowano na 8 marca (niedziela) na arenie głównej Uniwersyteckiego Centrum Lekkoatletycznego Ośrodka Badań Innowacyjnych w Sporcie (ul. Cicha 2B) przyciągnie osoby zainteresowane zdrowiem, dietą i aktywnością fizyczną.

Podczas wydarzenia, które rozpocznie się już o godz. 11:00 uczestnicy będą mogli dowiedzieć się więcej o świadomym dbaniu o ciało i kondycję. Program ma obejmować inspirujące rozmowy, elementy treningowe oraz wskazówki dotyczące zdrowego stylu życia. Organizatorzy zapowiadają, że będzie to okazja nie tylko do zdobycia wiedzy, ale także do bezpośredniego spotkania z jedną z najbardziej rozpoznawalnych postaci polskiego świata fitness. Wstęp jest bezpłatny, jednak liczba miejsc ograniczona.

Inspirujące spotkania i warsztaty

Na dzień przed oficjalnym świętem kobiet specjalne wydarzenie przygotowało także centrum handlowe Plaza Rzeszów. Na pierwszym piętrze galerii odbędzie się popołudnie wypełnione panelami i warsztatami prowadzonymi przez ekspertki ze świata urody i stylu.

Uczestniczki będą mogły poznać tajniki pielęgnacji skóry, zobaczyć pokaz makijażu, dowiedzieć się więcej o analizie kolorystycznej oraz odkryć techniki masażu Kobido. Organizatorzy zapowiadają również konkursy z nagrodami oraz symboliczne upominki dla uczestniczek. Całość ma stworzyć przestrzeń do rozmów, wymiany doświadczeń i spędzenia czasu w kobiecym gronie. Wydarzenie odbędzie się 7 marca (sobota) w godzinach 13:00 – 18:00.

Sztuka i fotografia kobiet

Rzeszowskie obchody Dnia Kobiet nie ograniczają się wyłącznie do sportu i warsztatów. W programie znalazła się także premiera wernisażu wystawy fotograficznej prezentującej prace polskich fotografek. Ekspozycja ma być artystycznym podsumowaniem minionego roku i jednocześnie okazją do pokazania kobiecej wrażliwości w fotografii.

Reklama

Wystawa zaprezentuje różnorodne spojrzenia autorek na rzeczywistość – od reportażu po bardziej osobiste i artystyczne projekty. Organizatorzy podkreślają, że wydarzenie ma nie tylko charakter kulturalny, ale także symboliczny, ponieważ promuje twórczość kobiet i ich rolę w świecie sztuki.

Wernisaż wystawy odbędzie się 7 marca (sobota) o godz. 18:00 w Galerii Fotografii Miasta Rzeszowa (przy ul. 3 Maja 9). Fotografie będziecie tam mogli obejrzeć aż do 11 kwietnia.

Spacer śladami niezwykłych kobiet

Ciekawą propozycją dla miłośników historii miasta będzie specjalny spacer po Śródmieściu zatytułowany „Kobiety Rzeszowa”. Wydarzenie pozwoli uczestnikom poznać historie mieszkanek, które odegrały ważną rolę w rozwoju miasta i jego życia społecznego.

Podczas spaceru przewodnik Krzysztof Bajrasz opowiedzą o postaciach często pomijanych w podręcznikach historii, a jednocześnie niezwykle istotnych dla lokalnej społeczności. To okazja do spojrzenia na Rzeszów z zupełnie innej perspektywy, przez pryzmat losów kobiet, które kształtowały jego charakter.

Spacer rozpocznie się 7 marca o godz. 15:00 przy Rzeszowskich Piwnicach przy Rynku. Bilety są wciąż do nabycia TUTAJ.

Koncerty pełne emocji

W programie obchodów znalazło się także kilka wydarzeń muzycznych. Jednym z nich będzie koncert „Muzyczna podróż w głąb serca” w wykonaniu Krzysztofa Antkowiaka, który ma stworzyć wyjątkową atmosferę pełną refleksji i emocji. Artysta, który wystąpi na scenie Instytutu Teologiczno-Pastoralnego w Rzeszowie (przy ul. Witolda 11A) zapowiada repertuar, który ma poruszyć publiczność i podkreślić wyjątkowy charakter tego święta. Bilety w cenie 90 zł są do nabycia pod numerem telefonu 789 906 607. Koncert rozpocznie się 7 marca o godz. 17:30.

Drugą muzyczną propozycją będzie koncert „Zdrowie Pań”, przygotowany specjalnie z myślą o kobietach. Wydarzenie odbędzie się 8 marca w Rzeszowskim Domu Kultury filia Słocina (przy ul. Paderewskiego 154) i rozpocznie się o godz. 18:00.

Organizatorzy chcą w ten sposób połączyć dobrą zabawę z symbolicznym podziękowaniem dla wszystkich mieszkanek miasta. Wieczorne wydarzenia mają stać się zwieńczeniem dnia pełnego atrakcji i wspólnego świętowania. Na scenie pojawią się artyści Podkarpackiego Teatru Muzycznego „HALKA”, czyli Anna Maria Balawender (sopran) i Tomasz Furman (tenor), którym na fortepianie akompaniować będzie Aneta Czach. W programie są arie, walce, tematy muzyczne z operetek, a także wiele innych znanych i lubianych melodii. Bilety możecie zarezerwować pod numerem telefonu 695 788 778 lub mailowo – [email protected].

Czytaj więcej:

Przełomowy wyrok w Rzeszowie ws. transpłciowego ucznia. Przeciwnicy: “Stop genderowaniu dzieci”

Czytasz Rzeszów News? Twoje wsparcie pozwoli nam działać sprawniej.

Postaw kawę za:

Reklama

Rzeszów szykuje się na jeden z najbardziej intensywnych weekendów tej wiosny. Z okazji Dnia Kobiet w mieście zaplanowano wiele wydarzeń – od sportowych wyzwań i koncertów po inspirujące spotkania i wyjątkowe wystawy.

Każda mieszkanka znajdzie coś dla siebie, niezależnie od tego, czy chce zadbać o zdrowie, rozwój czy po prostu dobrze spędzić czas. To będzie kilka dni pełnych kobiecej energii, inspiracji i emocji.

Sportowa energia i fitness

Dzień Kobiet w Rzeszowie w tym roku rozpocznie się już 7 marca (sobota) i to wyjątkowo aktywnie. Jednym z najbardziej dynamicznych wydarzeń będzie „Maraton Fitness”, który ma przyciągnąć miłośniczki ruchu z całego miasta. Uczestniczki będą mogły wziąć udział w intensywnych treningach prowadzonych przez profesjonalnych instruktorów, a program zajęć został przygotowany tak, aby każda osoba, niezależnie od poziomu zaawansowania, mogła spróbować swoich sił.

Wydarzenie organizowane przez Rzeszowski Dom Kultury jest nie tylko sportowym wyzwaniem, ale również okazją do integracji i wspólnego świętowania. Imprezy odbędą się w filiach RDK: Country, Przybyszówka, Słocina, Staromieście, Staroniwa, Wilkowyja, Zalesie i Załęże. Dokładny program i formularze zgłoszeniowe znajdziecie TUTAJ.

Motywacja z Anną Lewandowską

Jednym z najbardziej wyczekiwanych wydarzeń tegorocznych obchodów będzie Healthy Day, którego gościem specjalnym będzie znana trenerka i promotorka zdrowego stylu życia – Anna Lewandowska. Spotkanie, które zaplanowano na 8 marca (niedziela) na arenie głównej Uniwersyteckiego Centrum Lekkoatletycznego Ośrodka Badań Innowacyjnych w Sporcie (ul. Cicha 2B) przyciągnie osoby zainteresowane zdrowiem, dietą i aktywnością fizyczną.

Podczas wydarzenia, które rozpocznie się już o godz. 11:00 uczestnicy będą mogli dowiedzieć się więcej o świadomym dbaniu o ciało i kondycję. Program ma obejmować inspirujące rozmowy, elementy treningowe oraz wskazówki dotyczące zdrowego stylu życia. Organizatorzy zapowiadają, że będzie to okazja nie tylko do zdobycia wiedzy, ale także do bezpośredniego spotkania z jedną z najbardziej rozpoznawalnych postaci polskiego świata fitness. Wstęp jest bezpłatny, jednak liczba miejsc ograniczona.

Inspirujące spotkania i warsztaty

Na dzień przed oficjalnym świętem kobiet specjalne wydarzenie przygotowało także centrum handlowe Plaza Rzeszów. Na pierwszym piętrze galerii odbędzie się popołudnie wypełnione panelami i warsztatami prowadzonymi przez ekspertki ze świata urody i stylu.

Uczestniczki będą mogły poznać tajniki pielęgnacji skóry, zobaczyć pokaz makijażu, dowiedzieć się więcej o analizie kolorystycznej oraz odkryć techniki masażu Kobido. Organizatorzy zapowiadają również konkursy z nagrodami oraz symboliczne upominki dla uczestniczek. Całość ma stworzyć przestrzeń do rozmów, wymiany doświadczeń i spędzenia czasu w kobiecym gronie. Wydarzenie odbędzie się 7 marca (sobota) w godzinach 13:00 – 18:00.

Sztuka i fotografia kobiet

Rzeszowskie obchody Dnia Kobiet nie ograniczają się wyłącznie do sportu i warsztatów. W programie znalazła się także premiera wernisażu wystawy fotograficznej prezentującej prace polskich fotografek. Ekspozycja ma być artystycznym podsumowaniem minionego roku i jednocześnie okazją do pokazania kobiecej wrażliwości w fotografii.

Reklama

Wystawa zaprezentuje różnorodne spojrzenia autorek na rzeczywistość – od reportażu po bardziej osobiste i artystyczne projekty. Organizatorzy podkreślają, że wydarzenie ma nie tylko charakter kulturalny, ale także symboliczny, ponieważ promuje twórczość kobiet i ich rolę w świecie sztuki.

Wernisaż wystawy odbędzie się 7 marca (sobota) o godz. 18:00 w Galerii Fotografii Miasta Rzeszowa (przy ul. 3 Maja 9). Fotografie będziecie tam mogli obejrzeć aż do 11 kwietnia.

Spacer śladami niezwykłych kobiet

Ciekawą propozycją dla miłośników historii miasta będzie specjalny spacer po Śródmieściu zatytułowany „Kobiety Rzeszowa”. Wydarzenie pozwoli uczestnikom poznać historie mieszkanek, które odegrały ważną rolę w rozwoju miasta i jego życia społecznego.

Podczas spaceru przewodnik Krzysztof Bajrasz opowiedzą o postaciach często pomijanych w podręcznikach historii, a jednocześnie niezwykle istotnych dla lokalnej społeczności. To okazja do spojrzenia na Rzeszów z zupełnie innej perspektywy, przez pryzmat losów kobiet, które kształtowały jego charakter.

Spacer rozpocznie się 7 marca o godz. 15:00 przy Rzeszowskich Piwnicach przy Rynku. Bilety są wciąż do nabycia TUTAJ.

Koncerty pełne emocji

W programie obchodów znalazło się także kilka wydarzeń muzycznych. Jednym z nich będzie koncert „Muzyczna podróż w głąb serca” w wykonaniu Krzysztofa Antkowiaka, który ma stworzyć wyjątkową atmosferę pełną refleksji i emocji. Artysta, który wystąpi na scenie Instytutu Teologiczno-Pastoralnego w Rzeszowie (przy ul. Witolda 11A) zapowiada repertuar, który ma poruszyć publiczność i podkreślić wyjątkowy charakter tego święta. Bilety w cenie 90 zł są do nabycia pod numerem telefonu 789 906 607. Koncert rozpocznie się 7 marca o godz. 17:30.

Drugą muzyczną propozycją będzie koncert „Zdrowie Pań”, przygotowany specjalnie z myślą o kobietach. Wydarzenie odbędzie się 8 marca w Rzeszowskim Domu Kultury filia Słocina (przy ul. Paderewskiego 154) i rozpocznie się o godz. 18:00.

Organizatorzy chcą w ten sposób połączyć dobrą zabawę z symbolicznym podziękowaniem dla wszystkich mieszkanek miasta. Wieczorne wydarzenia mają stać się zwieńczeniem dnia pełnego atrakcji i wspólnego świętowania. Na scenie pojawią się artyści Podkarpackiego Teatru Muzycznego „HALKA”, czyli Anna Maria Balawender (sopran) i Tomasz Furman (tenor), którym na fortepianie akompaniować będzie Aneta Czach. W programie są arie, walce, tematy muzyczne z operetek, a także wiele innych znanych i lubianych melodii. Bilety możecie zarezerwować pod numerem telefonu 695 788 778 lub mailowo – [email protected].

Czytaj więcej:

Przełomowy wyrok w Rzeszowie ws. transpłciowego ucznia. Przeciwnicy: “Stop genderowaniu dzieci”